|
Du behöver inte ha tränat yoga förut. Tillsammans skapar vi kraft och harmoni – från medveten rörelse till medveten handling.
- Stående Qi-meditation
- Uppmärksam närvaro
- Enkla rörelse- och balansövningar
Ökad medvetenhet, ökat välbefinnande och energi
Torsdagar kl. 17.15–17.45
Ledare: Frida Björsell
|
